YOGA in der YogaHeimat

Hatha Yoga

*Meditation*Atmung*
*Asana*Tiefenentspannung*
 
Mein Kursangebot:
 
Montag ab 8.11.21 um
17.30 Uhr
19.15 Uhr
Dauer: 90 Minuten
 
Dienstag ab 9.11.21 um
8.30 Uhr
17.15 Uhr
19.00 Uhr
Dauer: 90 Minuten
 
Kursgebühr: € 101,50 für 7 Einheiten
Drop In: € 17
 
Schreibe mir, wenn Du teilnehmen magst.
Alle Kurse in Präsenz bei mir im Studio.
 

Thai Yoga

"der heilige Tanz"
Körper und Seele berühren
 
Thai Yoga ist ein ganzheitliches System, um die Lebensenergie durch lösen von Blockaden zum Fließen zu bringen und Deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Es basiert auf Vertrauen und es schenkt Dir Vertrauen.
 
Einzelsession
60 Min. ->  € 60
90 Min. ->  € 90
 
Die Anwendung findet im Liegen am Boden in warmer & bequemer Kleidung statt.
 

Yin Yoga

Spezial: Element Metall
Freitag, 22. Oktober 2021
18.30 - 20.30 Uhr
Wertschätzung € 25
 
*Lungen- u. Dickdarm - Meridian*
*Rückzug*Abschied*Loslassen*
 
Im Yin Yoga geht es vor allem darum, in die Asanas hinein zu entspannen und den Atem frei fließen zu lassen, um auf diese Weise zu innerer Ruhe zu finden und unterschwellige Spannungen in den inneren Organen und Muskelpartien loszulassen!
 
 Verbindliche Anmeldung erbeten!
 

BeckenbodenYoga Spezial

Mittwoch, 27.10.2021
18.30 - 20.30 Uhr
Wertschätzung: € 25
 
Yoga für den Beckenboden ist für Frauen aller Altersstufen geeignet. Ein starken Beckenboden ermöglicht eine gute Haltung ohne Anstrengung. Je geerdeter wir sind, desto freier können wir uns in den Raum hinaus weiten. Mit Leichtigkeit und Stabilität gleichzeitig.
 

Privatunterricht

übst Du gerne allein oder in Deiner privaten Gruppe
60 Min -> € 55
75 Min -> € 65
€ 10 je weitere Person
90 Min -> € 80
€ 12 je weitere Person
Was gibt es da Schöneres, als wenn eine erfahrene Yogalehrerin ganz individuell auf Deine Bedürfnisse und Wünsche eingeht